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Self Help for Trauma

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Médecine Get it

Heal My Life - Meditation | Affirmations | Breath

Méditation sonore guidée, respiration, affirmation subliminale pour la santé et la forme physique

Santé et remise en forme Get it

Happyfeed: Gratitude Journal

Un journal de gratitude simple conçu pour augmenter votre bonheur au quotidien

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CBT-i Coach

CBT-i Coach est pour les personnes qui sont en TCC pour Insomnia avec un professionnel de la santé.

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DBT Coach: (Dialectical Behavior Therapy app)

Pour la DBP, la dépression, l'anxiété, le stress, le stress post-traumatique, la colère, les troubles bipolaires, la dépendance, l'alimentation

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Moodfit - Stress & Anxiety

Moodfit vous aide à gérer et à réduire les symptômes du stress, l'anxiété et la dépression.

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Awesome Breathing: Pacer for Meditation and Stress

Un outil simple pour guider et visualiser votre respiration pour la méditation, le calme et le stress

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MoodTools - Depression Aid

Soulevez votre humeur avec MoodTools!

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Advanced Buteyko

Commencez à apprendre Buteyko Respiration aujourd'hui. Avec le Advanced Buteyko Institute.

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Hypnosis Downloads

Obtenez tous vos téléchargements de l'hypnose dans un seul endroit.

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Kanpobliss - TCM Self Care

Kanpobliss utilise la MTC pour vérifier l'état de votre corps et fournit des conseils sur soi-même.

Médecine Get it

Pocket Rehab: Get Sober & Addiction Recovery

Récupération de la dépendance, santé mentale et groupes de soutien anonymes Soyez sobres aujourd'hui

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DGT Onderweg

La thérapie comportementale dialectique: soulagement pour Voyage au borderline.

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FearTools - Anxiety Aid

Abaissez votre anxiété avec 6 outils efficaces!

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Psychiatry Pro-Diagnosis,Info,Treatment,CBT & DBT

Test de diagnostic de la santé mentale, Information, TCC, TCD, Suicide, Consultation en toxicomanie

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Anxiety Relief Hypnosis - Stress, Panic Attacks

Méditation guidée pour aider à soulager le stress, la relaxation et les attaques de panique *

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Dare - Break Free From Anxiety

L'application DARE est un programme conçu pour déclencher une récupération rapide de l'anxiété.

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MindFi: Be Mindful Anytime

Détendez-vous, Mise au point, Destress, Prendre soin de soi, le travail en profondeur

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MindShift CBT - Anxiety Canada

Totalement gratuit, scientifiquement basé sur la méditation de pleine conscience CBT et le suivi de l'humeur

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Celebrate Recovery

Un programme biblique et équilibrée pour nous aider à surmonter nos maux, hang-ups, et les habitudes.

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DiveThru: Guided Journaling

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ACIM Workbook for Students

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Enseignement Get it

De-StressMe: CBT Tools to Manage Stress

Outils de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour gérer le stress et la santé mentale.

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